Często mylimy ją z przeziębieniem, ale jej objawy są nieco inne. Grypa to choroba, która pojawia się nagle, a jej objawy mogą być bardzo intensywne. Z naszego artykułu dowiesz się, czym konkretnie jest grypa, jak dochodzi do zakażenia i jak ją wyleczyć.
Co to jest grypa i jak ją rozpoznać?
Grypa jest zakaźną chorobą układu oddechowego, wywoływaną przez wirus grypy. Występuje wiele jej typów, ale najbardziej popularne to typ A i typ B. Zachorowania występują najczęściej w okresie jesienno-zimowym, kiedy nasza odporność może być osłabiona. Bardzo charakterystycznym objawem grypy jest jej nagły początek.
Jak dochodzi do zakażenia?
Grypą zarazić się jest bardzo łatwo. Szczególnie w miejscach, gdzie występują większe skupiska ludzi: w szkole, pracy, komunikacji miejskiej czy placówkach medycznych.
Typowe drogi zakażenia:
- najczęściej drogą kropelkową, a także drogą powietrzną – źródłem zakażenia są zainfekowane osoby lub zwierzęta (np. w przypadku grypy ptasiej);
- na skutek bezpośredniego kontaktu z osobą zakażoną np. poprzez ręce albo skażone przedmioty.
Jakie są objawy grypy?
W przypadku grypy bardzo charakterystyczny jest nagły początek objawów – stanowi to jeden z głównych czynników odróżniających grypę od przeziębienia.
| Etap choroby | Co dominuje? | Typowe objawy |
| Pierwsza faza zachorowania | Objawy ogólne | gorączka, dreszcze, „łamanie w kościach”, bóle mięśni, bóle głowy (typowo w przedniej części, zagałkowy), ogólne osłabienie |
| Kolejna faza (po ok. 3 dniach) | Objawy ze strony układu oddechowego | ból gardła, suchy kaszel, nieżyt nosa (zwykle bardzo nieznaczny), niekiedy bóle w klatce piersiowej |
Grypa może przebiegać inaczej u dzieci, a inaczej u osób starszych. U dzieci mogą pojawić się również objawy ze strony innych narządów lub układów: zapalenie krtani, zapalenie ucha środkowego, nudności, wymioty, biegunka.
U osób starszych przebieg grypy może być nietypowy – może występować znaczne osłabienie oraz zaburzenia świadomości.
Ile trwa grypa?
Dolegliwości ustępują zwykle po tygodniu, ale niektóre objawy (kaszel, osłabienie) mogą utrzymywać się nawet powyżej 2 tygodni.
Grypa może również przebiegać bezobjawowo i zdarza się to aż w 50% przypadków.
Jakie mogą być powikłania grypy?
Grypa jest chorobą poważną i zdarza się, że prowadzi do mniej lub bardziej groźnych powikłań. Do szczególnie narażonych należą osoby starsze i przewlekle chore.
| Rodzaj powikłań | Opis / przykłady |
| Układ oddechowy | zapalenie płuc |
| Układ nerwowy | drgawki, zaburzenia świadomości, zapalenie mózgu, ubytki neurologiczne |
| Układ sercowo-naczyniowy | zapalenie mięśnia sercowego |
| Układ moczowy | niewydolność nerek |
| Powikłania ogólnoustrojowe | niewydolność wielonarządowa, rozpad mięśni szkieletowych, sepsa |
| Zaostrzenie chorób przewlekłych | astma, POChP, choroba wieńcowa, przewlekła niewydolność serca, choroby nerek, choroby wątroby, cukrzyca |
Ciężki przebieg grypy i/lub pojawienie się objawów powikłań mogą stanowić wskazanie do leczenia w warunkach szpitalnych.
Jak długo trwa okres zakaźności?
Okres zakaźności to czas, gdy osoba chora może przekazywać wirusa dalej. Warto pamiętać o tym, że zarażamy nawet przed pojawieniem się pierwszych dolegliwości. W przypadku grypy zakaźność uzależniona jest nie tylko od odporności i przebiegu choroby, ale także wieku.
- Osoby dorosłe mogą zarażać 1 dzień przed wystąpieniem objawów i do 10 dni po ich wystąpieniu.
- Dzieci mogą zarażać kilka dni przed i nawet powyżej 10 dni po wystąpieniu objawów.
UWAGA! Osoby z zaburzeniami odporności mogą wydalać wirusy grypy nawet przez wiele miesięcy.
Grypa – FAQ
Jak zaczyna się grypa?
Zwykle nagle: występuje szybkie pogorszenie samopoczucia, gorączka, dreszcze, bóle mięśni i głowy oraz silne osłabienie.
Który dzień grypy jest najgorszy?
Najczęściej 1–2 dzień choroby, gdy gorączka i „łamanie w kościach” są najsilniejsze.
Jak zapobiegać grypie?
Najlepiej działa coroczne szczepienie, a dodatkowo: higiena rąk, unikanie kontaktu z chorymi i dbanie o sen oraz regenerację w sezonie infekcji.
Absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Specjalista medycyny rodzinnej.
